logo_speyer2

Баная энциклопедия

Баня и сауна

banja_sauna_kl02

Правдивая история бани

Сравнительная характеристика сауны и русской бани

Веник

wenik_kl02

Целебные свойства веника

Использовании веника

Как заготавливать веник

Банный юмор

Байки о бане

Анекдоты о бане и сауне

Öffnungszeiten:

Сауна и дети

Mo.        Ruhetag
Di.,Mi.,Do,Fr  18.00-22.00 Uhr
Sa., So.       11.00-24.00 Uhr
für telefonische Reservierungen
ab 10.00 für Sie erreichbar
und nach Vereinbarung
Tel.:  06232-965303
Tel.: 06232-670663
SOS: 0173-8025331
sauna_deti_kl

Как париться детям

Специфика использования сауны у детей 

Перед посещением бани

peredposeschen_kl

Те, кто думает, что, кроме веника, в баню достаточно взять пиво и воблу, глубоко ошибаются. Готовиться к бане надо основательно. Впрочем, она за это ответит сторицей - при правильном подходе оздоровительный эффект бани чувствуется целую неделю....

Основные правила парильщика

prawila_kl

не торопиться, наибольшее удовольствие от бани - когда можно не спеша несколько раз зайти в парилку с короткими интервалами отдыха, в конце - продолжительный отдых; избегать парения в плохом состоянии, нездоровым; не заходить в...

.

Как избежать неприятностей в бане

Соблюдайте несколько простых правил, которые оградят вас от неприятностей. Не забудьте взять шлепанцы или тапочки. Именно они обезопасят вас от грибковых заболеваний. Это случается совсем не часто. Но мало ли что! Вдруг вы очень восприимчивы к...

Кому в баню вход воспрещен?

Если вы не совсем уверены в собственных силах и здоровье, то желательно перед тем, как начать посещать баню, посоветоваться с врачом. Врач обычно не рекомендует посещение бани людям, страдающим какими-либо сердечными заболеваниями: ведь такой...

Банные правила для женщин

prawila_gen_kl

При каких состояниях и недугах не стоит посещать баню и сауну? Советует заведующая физиотерапевтическим отделением поликлиники №? 197 ЗАО г. Москвы, врач высшей категории Наталья Николаевна Татаринова Баня и сауна - прекрасное средство...

Не ходите, девки, в баню

dewki_kl

Баня была неотъемлемой частью древнерусского бракосочетания. Это был длительный и сложный ритуал, одинаково почитаемый и царями и крестьянами. Кстати, если вам надоели шаблонные церемонии с мужским стриптизом на девичнике, то вот вам практически...

Секс в бане: за и против

sex_kl

Какой славянин не любит попариться в баньке? Если раньше березовые веники в компании с холодным пивом и красными лицами ассоциировались, разве что, с деревенским отдыхом, то сегодня, в век повсеместного разврата и поголовного раскрепощения, поход...

Если ваша мечта - похудеть

mechta_pohudet_kl

Похудеть хотят многие. И очень полные, и не очень полные. Даже худощавые женщины живо обсуждают проблему лишнего веса. Это неудивительно: они не хотят перейти в разряд полных. Таков идеал нашего стремительного века - стройные, легкие, быстрые в...

С легким... пивом!

piwo_kl

Побывав в парной, мы неизбежно теряем массу жидкости -- не случайно русская баня считается лучшим средством для того, чтобы сбрасывать лишние килограммы. И уже после второго пропара эти потери надо как-то восполнять. Так уж сложилось, что многие...

Банное меню

meju_kl

Понятно, что до бани лучше не переедать и тем более не пить спиртного. Во время отдыха между заходами в парилку лучше всего простая вода и соки. Но сауна в самом деле действует как мощный аперитив - после нее хочется есть и пить. Именно поэтому...

Попарился - и выиграл!

wiigral_kl

В Финляндии прошли соревнования по весьма интересному виду спорта, смысл которого заключается в том, чтобы как можно дольше просидеть в сауне при температуре в 110 градусов по Цельсию. Турнир, который пр...

[Enziklopedia]
sauna

START

Баная энциклопедия

 

Баня и сауна

Веник

Банный юмор

Сауна и дети

Перед посещением бани

Основные правила парильщика

Как избежать неприятностей в бане

Кому в баню вход воспрещен?

Банные правила для женщин

Не ходите, девки, в баню

Секс в бане: за и против

Если ваша мечта - похудеть

С легким... пивом!

Банное меню

Попарился - и выиграл!